Не содержит: гармонов, красителей, отдушекЛиния средств Лостерин
Спрашивайте в аптеках вашего города
Заказывайте на Аптека.ру

Как правильно питаться при псориазе?

Специфической диеты при псориазе не существует, так как поражения кожи появляются не от попадания в организм того или иного пищевого вещества (как при аллергическом и атопическом дерматитах и некоторых видах экземы), а из-за нарушения обменных процессов. Однако диетический рацион помогает, особенно в остром периоде, снизить интенсивность проявлений псориаза, ускорить выздоровление и восстановить обмен веществ.

При экземе в некоторых случаях, например, при обильном выделении экссудата, больному рекомендуется лечебное 1-2-дневное голодание под строгим контролем врача. В случае с псориазом ситуация противоположная. Голодать ни в коем случае нельзя – эта практика нередко дает эффект, противоположный ожидаемому. Зато возможны разгрузочные дни. Хороший эффект демонстрируют яблочные, кефирно-творожные и овощные разгрузочные дни.

Не следует забывать и то, что организм человека, больного псориазом, очень чувствителен с внешним фактором, в том числе и к аллергенам. Поэтому в ежедневном рационе аллергенные продукты должны быть минимизированы, а во время обострения безопаснее будет их на время исключить из меню.

К потенциально опасным продуктам при псориазе относятся цитрусовые, шоколад, яйца, цельное молоко, овощи и фрукты, содержащие красный пигмент, жирная, соленая, консервированная, пряная пища, алкоголь. Важно знать, что наиболее предпочтительным способом приготовления пищи являются варка, тушение, обработка паром, жарка на гриле. Овощи можно есть и сырыми.

Нормализует работу пищеварительной системы, а значит, положительно влияет на обмен веществ, дробный режим питания. Пища принимается 5-6 раз в день маленькими порциями.

Положительно влияют на состояние кожи полиненасыщенные жирные кислоты, которые содержатся в морепродуктах, морской рыбе и растительных маслах. Они способствуют образованию в организме простагландинов – гормонов-регуляторов жизненных процессов, укреплению стенок кровеносных сосудов, восстановлению клеток кожи, а также регулируют жировой обмен в печени.

На работу печени влияет и клетчатка. Она же поддерживает функцию кишечника. Пищевые волокна нормализует метаболизм и поддерживает баланс минералов. Клетчаткой богаты овощи и злаки.

Кальций и цинк – необходимые минералы при псориазе. Они оказывают противовоспалительное, противоаллергическое и восстанавливающее кожу действие. Цинк, кроме того, замедляет деление клеток. Кальцием богаты кисломолочные продукты, листовые овощи, орехи, семена и соя. Источники цинка – это печень, сыр, кедровые орехи и арахис, красное мясо, фасоль и горох, гречка, овес.

Важно поддерживать баланс витаминов А, В (особенно В6, В11 и В12) С, Е. Благодаря антиоксидантной деятельности они поддерживают здоровье кожи и ногтей, нейтрализуют воспаление, играют роль в синтезе коллагена и эластина, участвуют в клеточных процессах.




Читайте также

Лечение псориаза комплексное, включает наружный уход, а также использование медицинских препаратов, блокирующих воспалительные процессы в коже. К средствам наружного ухода принадлежит лечебная линейка препаратов «Лостерин», которая включает в себя кремы для тела и ног, шампунь и гель для душа.
Ухудшение общей и местной экологии, нерациональный подход к организации питания, низкая двигательная активность, появление новых вирусов стали причиной того, что огромное количество современных людей страдает от разнообразных заболеваний, носителями которых еще вчера были единицы. Одной из таких болезней является псориаз.

Если вы забеременели, но у вас псориаз, то возможны несколько вариантов поведения вашей болезни:

  1. Болезнь начнет развиваться сильнее.
  2. Псориаз останется без изменений как хороших, так и плохих.
  3. Произойдет значительное снижение симптомов.
  4. Псориаз исчезнет совсем.

Те же варианты возможны после родов. Поэтому во время и после беременности будущая мама должна очень внимательно относиться к своему здоровью и здоровью будущего ребенка.

Псориаз – хроническое неинфекционное заболевание кожи, которое может быть диагностировано как у взрослого человека, так и у ребенка, в том числе у новорожденных и малышей до 1 года. Псориаз у детей может возникать на руках и поражать кожные покровы других частей тела, в том числе область подгузника, характеризуясь большей или меньшей интенсивностью.

Заказать Лостерин на Apteka.RU. Бесплатная доставка в вашем городе в ближайшую аптеку!Заказать Лостерин на Apteka.COM. Бесплатная доставка в вашем городе в ближайшую аптеку!

Заказать бесплатную доставку Лостерина по Москве

Где купить Лостерин в Беларуси - адреса аптекГде купить Лостерин в Грузии - адреса аптек

Купить Лостерин в аптеке вашего города. Посмотреть список

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях
   

TC N RU Д-RU.AИ33.B.05147 от 10.02.16, TC N RU Д-RU.AИ33.B.05145 от 10.02.16, TC N RU Д-RU.AИ33.B.05146 от 10.02.16, TC N RU Д-RU.AИ82.B.05073 от 11.08.17, EAЭС N RU Д-RU.AИ82.B.05654 от 25.10.17, RU.77.99.88.003.E.001420.04.18 от 04.04.18, EAЭС N RU.АИ82.B.00115/18 от 08.08.18, EAЭС N RU Д-RU.AИ82.B.00114/18 от 08.08.18
© 2008 – 2019, ООО «Бэствуд Фарма» 18+