Лостерин
Линия специализированных средств ЛОСТЕРИН на основе нафталана

Более 15 лет заботимся о вашей коже!

В комплексном уходе за кожей при псориазе,
экземе, атопическом дерматите

Лечение заболеваний кожи должно проводиться
только под контролем врача

Линия средств Лостерин Не содержит: гармонов, красителей, отдушек
Спрашивайте в аптеках вашего города

Закажите бесплатную доставку

   

Питание при дерматите

01.07.2016 14.05.2021 ~3 мин 10000

При возникновении дерматита многие задаются вопросом — в чем причина?
Причины могут быть разные, и в данной статье будет рассмотрена одна из них — неправильное питание.
Если вы хотите избавиться от неприятных симптомов дерматита (покраснение, зуд, высыпания и т.д.), прежде всего необходимо начать со своего рациона и исключить продукты-аллергены. Итак, разберемся чем можно питаться при дерматите, а каких продуктов лучше избегать.
Необходимо соблюдать строгую диету и исключить из своего рациона следующие продукты:

  • Продукция фаст-фуда.
    Речь идет не только о еде из ресторанов быстрого питания. Необходимо прекратить употреблять так называемые «вредные» продукты — чипсы, орешки, сухарики и т.д.
  • Некоторые ягоды и фрукты.
    Самым сильным аллергеном из фруктов являются цитрусовые (апельсин, лимон, грейпфрут, лайм и т.д.). Любителям хурмы следует отказаться от этого фрукта. Нельзя ананасы и дыни. Следует убрать из рациона такие ягоды как малина, черная смородина, клубника, вишня. С осторожностью следует относится к бананам и абрикосам.
  • Искусственные напитки.
    Не следует пить соки в пакетах, газированные напитки и т.п. В них содержится огромное количество сахара, ароматизаторов и различных добавок, что вредно для организма.
    Алкоголь так же находится под запретом для больных дерматитом.
  • Хлебобулочные изделия.
    При дерматите нельзя употреблять в пищу хлеб из пшеничной и ржаной муки, сдобную выпечку и т.д.
  • Сладости.
    Различные торты, конфеты, леденцы, шоколад так же находятся в списке запрещенных продуктов.
  • Грибы и овощи.
    Следует исключить из рациона грибы любых видов. Из овощей на вашем столе не должны присутствовать свекла, помидоры и морковь. С осторожностью следует относиться к картофелю, зеленому перцу и кукурузе. Эти овощи можно есть очень редко.
  • Мясо и колбасы.
    Из мясных продуктов нельзя употреблять свинину, баранину и другие жирные сорта мяса. Колбасные изделия содержат сою и множество других добавок, поэтому в пищу употреблять колбасу не следует. Если хочется колбасы, то тогда лучше делать ее самому из курицы или индейки.
  • Приправы и соусы.
    Категорически нельзя добавлять в пищу острые приправы, уксус, майонез и подобные соусы.
  • Консервированная еда.
    Консервированные продукты (овощные, мясные, рыбные, фруктовые) употреблять не следует. Так же нельзя есть копченую, соленую, пряную и острую продукцию.
  • Молочные продукты и яйца.
    Нельзя употреблять молоко, сметану, яйца и твердые сыры как покупные, так и домашние.
  • Морепродукты.
    Запрещенными морепродуктами являются икра, печень, ракообразные и жирные сорта рыб.

После перечисленных запрещённых продуктов следует перейти к разрешенному списку для больных дерматитом.

Итак, можно употреблять в пищу:

  • Нежирные сорта мяса: курица без кожи, постная говядина, индейка. Готовить необходимо на пару или тушить с минимальным количеством соли и масла.
  • Хлеб только черный.
  • Молочные и кисломолочные продукты: кефир, ряженка, простокваша, брынза, козье молоко и нежирные натуральные йогурты и творожки.
  • Свежевыжатые соки без добавления сахара.
  • Свежую зелень: петрушка, укроп, базилик и т.д.
  • Овощи все, кроме тех, что перечислены в списке запрещенных. Наиболее полезными и безопасными являются кабачок, патиссон, репа, бобовые, тыква, капуста обычная и морская.
  • Из фруктов самыми полезными являются груши, сливы, яблоки, черешня, крыжовник, белая смородина и арбуз.
  • Рыбу, богатую омега-3 жирными кислотами: лосось, сельдь, сардина, тунец и т.д.
  • Крупы: рис, овсянка, пшенка, гречка, перловка и манка.

Готовить крупы следует на воде, без приправ и с небольшим добавлением соли.

  • Натуральные травяные чаи.
  • Оливковое и подсолнечное масло, но не более 30 грамм в день.

С помощью здорового питания, исключив продукты-аллергены, можно значительно облегчить состояние своего организма, а также устранить некоторые симптомы дерматита.



Читайте также

Солнечный дерматит (Фотодерматит) считается аллергией, которая возникает при воздействии солнечных лучей в период использования местных или системных препаратов. Заболеванию присущи характерные симптомы, по которым врач легко ставит диагноз. Фотодерматит может образоваться практически на любом участке тела, у людей любого возраста и пола, в основном у тех. Терапия подразумевает комплексный подход. Имеет благоприятный исход при соблюдении предписаний врача.

Дерматит, который развивается на нижних конечностях, может быть вызван как внешними, так и внутренними причинами. Обычно пораженными оказываются щиколотки, но также встречаются случаи, когда дерматит на ногах затрагивает и стопы. Бояться этого заболевания не нужно – при правильном подходе его симптомы довольно быстро ослабевают и не доставляют ребенку беспокойства.

Пеленочный дерматит - это собирательное название включающие в себя наиболее часто встречающиеся симптомы дерматита у новорожденных детей, а именно потертости, возникающие при частом пеленании, смене подгузника, к которым добавляется вторичная инфекция, которая и вызывает пеленочный дерматит.

Дерматитом называют воспаление кожных покровов, связанное с различными факторами. Это реакция кожи на те или иные раздражители. К основным симптомам можно отнести зуд, покраснение, высыпания и шелушение. Одной из разновидностей дерматита является себорейный дерматит. Чаще всего он поражает участки кожи, на которых расположено большое количество сальных и потовых желез – лицо (лоб, подбородок), волосистую часть головы, грудь. Также часто себорейный дерматит возникает на спине, что сопровождается большими неудобствами, связанными с невозможностью самостоятельно обработать воспаленный участок кожи. Кроме того, эта часть тела постоянно соприкасается с одеждой и потеет, что провоцирует дополнительное раздражение.