Образ жизни при экземе

Любое серьезное заболевание, к которым относится экзема, требует выработки особых здоровых привычек и навыков. Иначе болезнь перейдет в хроническую стадию и будет обостряться вновь и вновь. Пациенту необходимо внимательно относиться к своему питанию, психическому состоянию, уходу за кожей и заболеваниям, которые могут спровоцировать обострение экземы.

Экзема, клетки кожи под микроскопом

Экзема, клетки кожи под микроскопом


Истинная экзема туловища

Истинная экзема туловища


Образ жизни при экземе тесно связан с профилактикой заболевания и наоборот. Правильный образ жизни продлевает ремиссию, помогает избежать обострения или делает его более спокойным и быстротечным.

Пациенту с экземой нужно поддерживать нормальное функционирование желудочно-кишечного тракта. Эффективная работа органов пищеварения влияет на иммунную систему и обмен веществ. Задержка стула, диарея, различные интоксикации могут спровоцировать новую вспышку заболевания. Для нормализации работы пищеварительной системы рекомендуется проводить курсы приема пребиотиков и пробиотиков, синбиотиков и гепатопротекторов, а также разнообразить меню пищей, содержащей клетчатку (неочищенные овощи, капуста, злаки) и молочнокислые бактерии.

При хронических заболеваниях иного характера необходимо вовремя проходить лечение. При контроле, например, сахарного диабета, болезней иммунной системы, органов пищеварения, заболеваний гормонального характера экзема обостряется реже.

Нередко триггерами экземы выступает аллергия на внешние факторы. Сухая и дисгидротическая формы болезни могут появиться как реакция на химические раздражители, истинная экзема часто является последствием пищевой аллергии. Для защиты от болезни необходимо прекратить контакт с аллергеном. Например, химический раздражитель нужно полностью исключить из ежедневных ритуалов или, если это невозможно, при работе с ним пользоваться защитной одеждой.

Если спусковым крючком экземы служит пища, необходимо полностью исключить из рациона продукты, содержащие аллергены. Если воспаление кожи напрямую не связано с пищей, они просто ограничиваются как потенциально опасные. К нежелательным продуктам относятся жирное мясо, растительная пища красного цвета, полуфабрикаты, консервы, картофель, сладости. Гипоаллергенное меню строится на употреблении овощных супов, нежирных мяса и рыбы, злаков, кисломолочных продуктов, различных овощей.

Любой стресс вызывает обострение экземы и делает ее течение более тяжелым: подчас человеку кажется, что излечение невозможно, и из-за негативных эмоций болезнь получает новый виток. Поэтому пациент, страдающий кожным заболеванием, должен перестроить свое отношение к жизни, избегать возможных конфликтов, психических перегрузок, отрицательных эмоций. Окружающие люди, близкие, работа, хобби – все должно приносить только радость.

Именно поэтому при экземе так важен хороший отдых. Глубокий сон «лечит» все системы организма, нормализует работу гормонов, ускоряет регенеративные процессы. А более масштабный отдых, к примеру, у моря, способствует ко всему прочему удлинению срока ремиссии.

Двигательная активность полезна при всех видах экземы, но особенно – при варикозной ее форме. Физические упражнения не только развивают мускулатуру, но и укрепляют стенки сосудов, улучшая тем самым кровоснабжение кожи.

Пациенты с микробной экземой должны избегать переохлаждения, оно может вызвать рецидив. При себорейной форме, напротив, следует избегать перегрева – повышение температуры ведет к размножению грибков.

С большой осторожностью стоит относиться к приему различных медикаментов, в особенности антибиотиков. Людям с экземой предпочтительно принимать полусинтетические антибиотики в комплексе с антигистаминными препаратами.

Одну из основных ролей играет личная гигиена. Специально разработанные средства для ухода за болезненной кожей нормализуют ее рН-баланс, восстанавливают жировую пленку, защищают от присоединения вторичной инфекции. При любой форме экземы рекомендуется принимать теплый душ или ванны с лечебными отварами.

Линия средств Лостерин

Узнать больше: Крем Шампунь Гель

Линия средств Лостерин

Предназначена для ежедневного ухода за кожей в комплексной терапии хронических кожных заболеваний – псориаза, экземы, атопического дерматита.

Препараты содержат в своем составе сбалансированную комбинацию активных действующих веществ (нафталан обессмоленный, мочевина, салициловая кислота, экстракты лекарственных трав, натуральные масла), подобранных для наиболее эффективного терапевтического воздействия на кожу при различных кожных заболеваниях.

Вы можете заказать Лостерин на Apteka.RU. Самая низкая цена! Бесплатная доставка в вашем городе в ближайшую аптеку! Заказать



Читайте также

Экзема — это воспалительное заболевание кожи, характеризующееся сильным зудом и высыпанием папул, наполненных серозной (белково-лейкоцитной) жидкостью. Существует несколько разновидностей этого заболевания: истинная (наиболее распространенная), дисгидротическая, детская, варикозная, себорейная экзема.

Подходящий крем или мазь от экземы на руках – это основа лечения. Правильно подобранный препарат облегчит течение острого периода и ускорит восстановление эпидермиса. И наоборот, неверно подобранная мазь от экземы, как часто бывает при самолечении, может привести к негативным последствиям. Поэтому назначать препараты и контролировать их применение должен дерматолог.

Сухая экзема – это разновидность дерматоза, при которой наблюдаются воспаление, сухость, появление трещин и сыпи. Наиболее часто заболевание появляется на руках. Для экземы характерны подострое течение, сложность достижения ремиссии, обострения в связи с состоянием иммунитета и погодными условиями. Чаще всего заболевание поражает мужчин и женщин в зрелом и пожилом возрасте.

Сухая экзема кожи ноги

Сухая экзема кожи ноги


Сухая экзема ладони

Сухая экзема ладони


Экзема – это достаточно тяжелое заболевание с частыми рецидивами, однако соблюдая правила профилактики, обострения можно избежать.

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях
         

ТС N RU Д-RU.АИ33.В.05145 от 10.02.2016 г., ТС N RU Д-RU.АИ33.В.05146 от 10.02.2016 г., ТС N RU Д-RU.АИ33.В.05147 от 10.02.2016 г.
© 2008 – 2017, ООО «Бэствуд Фарма» 18+