Гигиена при дерматите

При возникновении дерматита очень важен вопрос гигиены .

Соблюдение простых правил по уходу за кожей поможет вам облегчить симптомы дерматита или предотвратить его появление.

  1. Избавьтесь от вредных привычек.
    Например, даже если вы не курите, но рядом с вами живет курильщик, то необходимо оградить себя от контакта с дымом.
  2. Поддерживайте в квартире влажный воздух.
    Для этого существует специальная техника (увлажнители воздуха) или подручные средства (мокрое полотенце, разбрызгиватель воды).
  3. Поддерживайте чистоту в доме.
    Необходимо как можно чаще проводить влажную уборку в доме, вытирать пыль и мыть полы.
  4. Не носите шерстяную и меховую одежду.
    Материал одежды может являться причиной появления дерматита на коже.
  5. Не держите растения и не заводите животных в доме.
    При дерматите не следует заводить животных , будь то собака, кошка, хомяк или аквариумная рыбка (за исключением таких животных, как шиншиллы, пуделя, сфинксы, черепахи и лысые морские свинки). Растения так же могут являться причиной появления дерматита.
  6. Выбирайте постельное белье из натуральных тканей.
    Белье должно быть из хлопка или льна. Старайтесь менять белье как можно чаще, чтобы не скапливались вредные микрочастицы.
  7. Принимайте ванну с добавлением морской соли или настоев трав календулы, крапивы, ромашки и т.д. Но не чаще, чем 1-2 раза в неделю.
  8. Во время принятия водных процедур не трите кожу мочалкой. Используйте средства на натуральной основе. Например, гель для душа «Лостерин». Моющее средство втирайте в кожу легкими движениями.
  9. После принятия душа увлажняйте кожу питательным кремом с натуральным составом.
  10. Старайтесь не тереть кожу после купания, а слегка промокнуть кожу полотенцем.
  11. Ведите здоровый образ жизни.
    Соблюдайте режим, кушайте здоровую пищу, больше двигайтесь, спите по 8-9 часов в день.
  12. Следите за своим психологическим состоянием.
    Избегайте волнений и стрессов . Больше находитесь на свежем воздухе. Необходимо гулять по 2-3 часа каждый день для поддержания как психического, так и физического состояния.
  13. После появления положительных результатов в лечении, не прекращайте принимать прописанные врачом препараты самостоятельно.



Читайте также

Лечение атопического дерматита – это многоэтапный и долгий процесс ввиду непростого механизма и течения самой болезни. Пациенту необходимо знать, что терапия может занять несколько недель, а то и месяцев.

Причины возникновения дерматита могут быть разные, и одна из них — неправильное питание.
Если вы хотите избавиться от неприятных симптомов дерматита (покраснение, зуд, высыпания и т.д.), прежде всего необходимо начать со своего рациона и исключить продукты-аллергены. В этой статье мы расскажем, чем можно питаться при дерматите, а каких продуктов лучше избегать.

Дерматит на руках – это воспаление кожи, для которого характерны высыпания на кистях, запястьях и предплечьях (реже – плечах). Подобные высыпания чаще встречаются при контактном, аллергическом и атопическом дерматите.
Себорейный дерматит – это воспаление участков кожи, на которых развиты сальные железы. Чаще всего заболевание возникает у мужчин, подростков во время полового созревания и младенцев. Себорейным дерматитом болеет 2–5 % от всего населения.

Купить Лостерин в аптеке вашего города. Посмотреть список

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях
         

ТС N RU Д-RU.АИ33.В.05145 от 10.02.2016 г., ТС N RU Д-RU.АИ33.В.05146 от 10.02.2016 г., ТС N RU Д-RU.АИ33.В.05147 от 10.02.2016 г.
© 2008 – 2017, ООО «Бэствуд Фарма» 18+